Dans cet article, je vais expliquer qu’est ce le nettoyage énergétique de mon point de vue, pourquoi on peut en ressentir le besoin et quels en sont ses bienfaits.
Aujourd’hui, le nettoyage énergétique est une pratique de plus en plus populaire dans le domaine du bien-être et du développement personnel. On voit sur le net de nombreux articles qui explique comment nettoyer et purifier son intérieur. Je vais remettre l’église au milieu du village, faire brûler de la sauge ou des encens chez soi ou mettre du sel ne suffit pas pour faire un vrai nettoyage énergétique.
Le nettoyage énergétique est une pratique sérieuse, qui ne remplace ni la médecine, ni un accompagnement psychologique quand cela est nécessaire.
Qu’est-ce que le nettoyage énergétique ?
Le nettoyage énergétique consiste à libérer les énergies stagnantes, basses ou perturbantes qui peuvent s’accumuler dans notre corps, notre esprit, et dans nos lieux de vie.
Ces énergies peuvent provenir de nos propres émotions, de conflits, de stress, des interactions que nous avons ou des lieux que nous visitons.
L’énergie est partout autour de nous, elle imprègne les lieux où nous vivons, les objets que nous utilisons et même les personnes que nous fréquentons. Même si l’on ne peut percevoir l’énergie, elle a un véritable impact sur notre bien-être.
Je considère que notre foyer est une extension de nous-même, et par conséquence en fonction de notre mode de vie, de ce que l’on vit, des charges énergétiques lourdes peuvent se trouver au sein de notre foyer.
Les énergies nuisibles (personnellement, je préfère dire basses)
- Pensées négatives qu’elles viennent de nous ou d’autres personnes
- Stress et anxiété
- Conflits et disputes
- Maladie et deuil
- Les parasites énergétiques
- Jalousie de la part d’autres personnes….
Ces énergies stagnantes restent piégées dans notre foyer et peuvent provoquer un mal-être permanent si un nettoyage n’est pas fait.
Pourquoi peut-on avoir besoin d’un nettoyage énergétique ?
Voici quelques signes qui peuvent indiquer qu’un nettoyage énergétique est utile :
- Un sentiment de mal-être quand on pénètre chez soi
- Une sensation de lourdeur oppressante quand on est chez soi
- Une sensation de malaise quand on se trouve dans certaines pièces
- Des situations problématiques qui s’accumulent
- Des problèmes matériels récurrents
- Une fatigue persistante sans raison physique apparente
- Une sensation de ne plus avoir d’énergie
- Des troubles du sommeil et des cauchemars récurrents
- Des pensées négatives récurrentes ou un état émotionnel instable
Sur le plan émotionnel, les énergies nuisibles/basses ont la fâcheuse tendance à amplifier le stress, les angoisses, les peurs et les situations douloureuses.
Autre cas de figure :
Quand on habite un endroit ancien qui a une forte histoire, il est important de bien nettoyer l’endroit d’un point de vu énergétique.
Bien que ces signes peuvent indiquer un déséquilibre énergétique, ils peuvent avoir d’autres causes, il ne faut pas attribuer tous ces maux aux énergies nuisibles.
En premier lieu, il faut consulter un spécialiste de la santé : son médecin de famille ou un psychologue.
Quels sont les bienfaits d’un nettoyage énergétique
Lorsqu’il est bien réalisé, un nettoyage énergétique peut apporter :
- Élimination des énergies stagnantes et usagées
- Amélioration de la circulation de l’énergie
- Amélioration du bien-être physique et mental
- Diminution du stress, de l’anxiété et de l’angoisse
- Diminution de la fatigue et des troubles du sommeil
Quand faire un nettoyage énergétique ?
J’ai envie de dire, surtout quand on en ressent le besoin. Mais en règle générale, on pratique un nettoyage énergétique :
- Avant d’emménager
- Moment de transition
- A la fin de l’automne et du printemps
- Après des disputes et des conflits
- Après des moments de grande tristesse
- Après une maladie
- Lorsque que l’on rencontre des difficultés relationnelles
- Quand on revient d’un lieu « chargé »….
Vigilance : Le nettoyage énergétique est une pratique sérieuse, qui ne remplace ni la médecine, ni un accompagnement psychologique quand cela est nécessaire.
- Faire appel à des praticiens sérieux, expérimentés et éthiques
- Se méfier des discours culpabilisants ou alarmistes
- Garder sa liberté de pensée : tu es toujours le ou la mieux placée pour ressentir ce qui est bon pour toi
Combiner ces pratiques à une bonne hygiène de vie, un ancrage dans le réel et du bon sens
J’expliquerai la différence entre le nettoyage énergétique et la purification énergétique dans un prochain article, car ces pratiques sont différentes et ne doivent pas être confondues.